De acordo com um estudo realizado com camundongos, atividade física
regular faz com que haja produção de substâncias químicas no cérebro,
que em situações de estresse auxiliam a se ter uma atitude
psicologicamente mais corajosa e resiliente. O mesmo acredita-se que
ocorra com humanos, que auxiliaria na vivência de situações de estresse
como a da pandemia por Covid-19.
Clique aqui e leia a matéria publicada pelo The New York Times.
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