Novembro Azul

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Prevenção do Câncer de Próstata

segunda-feira, 30 de setembro de 2013

Seis hábitos saudáveis podem diminuir o risco do homem vir a morrer por câncer de próstata.

Um estudo que analisou 46.000 homens concluiu que adotar alguns hábitos saudáveis, reduz a chance do homem falecer em decorrência do câncer de próstata.
O estudo foi divulgado European Cancer Congress e revelou que homens que seguiram pelo menos 5 dos hábitos seguintes, apresentaram um risco 39% menor de desenvolver uma forma letal desse tipo de câncer:
1) ingesta maior de tomates.
2) ingesta menor de carne vermelha processada (quanto mais cozida, pior).
3) não fumar.
4) prática regular de atividade física
5) ingesta de peixes gordurosos como atum, salmão, sardinha.
6) Índice de Massa Corporal abaixo de 30. 
Leia um pouco sobre o que se falou do assunto, acessando a matéria que foi divulgada pela Bloomberg News: